Leg Press

Deskripsi

Leg press merupakan rantaian pergerakan kinetik tertutup untuk membina otot dalam bahagian tertentu pada bawah badan. Latihan rantai tertutup ialah satu aktiviti fizikal di mana bahagian bawah badan digabungkan dan tidak bergerak. Jenis pergerakan ini adalah berfungsi secara semula jadi, membina kekuatan yang boleh digunakan sepanjang hidup. Otot yang terlibat dalam aktiviti ini ialah quadriceps, gluteus maximus dan minimus, dan hamstring. Leg press sepatutnya menjadi sebahagian besar dalam semua program latihan halangan.

15 Januari 2020
Lat Pulls Abdominal Training Belt
Barang ready ya gaes,...yuk datang langsung ke toko untuk lihat barangnya seperti apa,... atau lihat fotonya juga gapapa gaes...import... detail

20 Desember 2019
Multy bench Sixpack Bench
Alat pembentuk perut yang revolusioner, sixpack Bench, sudah ready di toko ya gaes,...yuk dikepoin...... detail

19 Desember 2019
Multistation 4 Mesin
Multistation 4 mesin untuk melengkapi fitnes centre anda, .....yuk cek disini gaes.... detail

18 Desember 2019
Sepeda Statis Magnetik kecil tipe 8219 sdh masuk ya gaess
Alat olah raga untuk berlatih cardio, sepeda magnetik kecil tipe 8219, sdh ready di toko alat fitnes murah di surabaya, dimana lagi kalo bukan di toko alat fitnes Surya Abadi,...yuk buruan ke toko gaes... detail

» index berita